Kalp hastalarından soğuk havalarda göğüs bölgelerini sıcak tutarak boğazlı kazak giymelerini tavsiye eden Cinsoy, kalp hastalarından ağız yerine burundan nefes almalarını da istedi.
Elitpark Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Sacit Cinsoy, soğuk havaların direkt ve indirek olmak üzere kalp hastalarında iki tane etkisinin mevcut olduğunu söyledi. Göğüs ön duvarının soğuğa maruz kalmasıyla kalp damarlarında kasılmalar meydana geldiğini dile getiren Cinsoy, "Kalp hastası olan insanlarda soğuk havalarda yürüyüş yaptığı esnada ağrılar ortaya çıkmasının sebebi budur. Direkt soğuğa maruz kalması, burun yerine ağızdan direk soğuk havanın teneffüsü kalp damarlarında kasılma meydana getirmektedir. Bu da göğüs ağrıları oluşturmaktadır. Kalp hastalarının soğuk havalarda göğüs bölgesini sıcak tutarak korumalı, boğazlı kazaklar ve iç fanilya giymeli" dedi.
Soğuk havalarda üst solunum enfeksiyonlarının daha fazla görüldüğüne dikkat çeken Cinsoy, "Özellikle gribal enfeksiyonlar bazen hafif atlatılsa da yaşlılarda ciddi sorunlara yol açmaktadır. Gribin bir boğaz ağrısı, ateş veya eklem ağrısı olacak diye bir şey yok. Grip mikrobu, kalp hastalarında akut solunum ve kalp yetmezliği gibi ciddi rahatsızlıklara neden olabiliyor" diye konuştu.
Sabahları soğuk havalarda spor yapılmaması gerektiğini vurgulayan Cinsoy, şunları söyledi:
"Sabah kan akımı yavaştır. Tansiyon değerleri ile vücudu güne hazırlayan hormon seviyeleri daha yüksektir. Soğuk havada bir takım mekanizmalar tansiyonu daha fazla yükseltmekte, kalp üzerindeki stresi daha fazla artırmaktadır. Soğuk havalarda gezilecek, yürünecek veya spor yapılacaksa ağızdan değil de burundan nefes alınmalı veya ağıza koruyucu elbise veya maske takılmalı."
